Jesienna „mikstura” na odporność i pierwsze objawy infekcji…

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 0 Flares ×

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jesienna mikstura na odporność i pierwsze objawy infekcji: 

Składniki: 1 łyżka owoców dzikiej róży, 1 łyżka liści babki lancetowatej, 1 łyżeczka kwiatów dziewanny, sok z aloesu (może być gotowy), miód lipowy lub sok malinowy, sok z cytryny.

 

Wykonanie:

1. Przygotować napar z owoców dzikiej róży (oczyszczonych i rozdrobnionych, zebranych ze stanowiska naturalnego, z daleka od ruchu samochodowego), zalewając je szklanką gorącej wody i pozostawiając na 20 minut pod przykryciem.

2. Wykonać napar z liści babki i kwiatów dziewanny pozostawiając je zalane ciepłą wodą na 15 minut pod przykryciem.

3. Po ostudzeniu wszystkie napary odcedzić i połączyć.

4. Dodać sok z aloesu w ilości 1 łyżki stołowej do letniej herbatki.

5. Wycisnąć świeży sok z cytryny i dodać do naparów.

6. Dosłodzić miksturę łyżeczką miodu lipowego lub innego, jeśli nie posiadamy lub dodać sok malinowy(moja wersja jest dzisiaj z sokiem malinowym własnej produkcji).

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 Właściwości „mikstury”:

1. Owoce dzikiej róży uzupełniają codzienną dietę w witaminę C, działają przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie.

2. Napar z babki lancetowatej działa przeciwzapalnie przy infekcjach układu oddechowego oraz powlekająco na błonę śluzową jamy ustnej i gardła.

3. Napar z kwiatów dziewanny wspomaga leczenie podrażnień  oraz kaszlu i chrypki.

4. Sok z aloesu podnosi odporność i wzmacnia organizm.

5. Miód lipowy jest lekko napotny i wspomaga leczenie kaszlu.

6. Sok z cytryny zawiera witaminę C oraz ma odczyn kwaśny, przez co stwarza niekorzystne środowisko dla rozwoju bakterii.

7. Sok z malin działa napotnie i rozgrzewająco.

 Zaś „Mikstura” jest miła w smaku i zdrowa… w sam raz na pierwsze objawy przeziębienia…

21 Komentarze

  1. piszesz, że dodajesz do tej mikstury aloes.
    Nie wiem skąd go masz czy sama go robisz czy kupujesz.
    Jeśli go robisz mam pytanie jak uzyskujesz taki sok.
    I z jakiego aloesu.
    Ja próbowałam ze swojego aloesu ale ten sok był wstrętnie gorzki.
    Poza tym na aloes jest bardzo wiele osób uczulonych.
    Czy zatem w tej misturze może go nie być ?
    A jeśli tak to czym go zastąpić.

    Pozdrawiam i zapraszam na coś dla ciała
    takie 2 w 1 – odchudza i też zwiększa odporność – zawiera mnóstwo antyoksydantów
    http://odchudzaniejestproste.pl/koktajle-ulatwiajace-odchudzanie-koktajl-z-antyoksydantami/

  2. Najlepiej zdrowo się odżywiać, to oczywiście wiąże się ze zmianą nawyków żywieniowych. Dawniej zawsze miałam z tym problem.Nie mogłam znaleźć odpowiedniej diety a od lat zmagałam się z moimi kg!. Brak mi było motywacji. Aż wreszcie znajoma poleciła coś rewelacyjnego!(idealnafigura24.pl).Nawet nie wiem kiedy zgubiłam te kg, wiem tylko ze nie glodowalam i jadłam ulubione moje potrawy a chudłam. Waga nie wróciła:)

  3. Ciekawa mikstura, kiedyś robiłam podobną, ale bez kwiatu dziewanny i aloesa. Za to dodawałam pokrzywę i rumianek. Mogę też polecić kilka innych drogocennych mikstur na odporność: http://zdrowie-natura-uroda.blogspot.com/2015/01/odpornosc-aromatyczne-zimowe-herbatki.html

    Poprawi nasze krążenie i odporność. Warto samodzielnie przygotować sobie taką mieszankę herbat, korzennych przypraw, ziół i suszonych owoców na chłodne dni. Nie przepadam za herbatami sklepowymi, ponieważ są dosmaczane, aromatyzowane i barwione. Sama sobie przygotowuję takie mieszanki i umieszczam w słoiczku. Taka herbata jest dużo lepsza i ma naturalne zdrowe składniki – przynajmniej wiem co piję !!!

  4. Kochani, pamiętajcie, że dzika róża to nie tylko odporność! Preparaty z dzikiej róży stosuje się również na stawy! Warto poczytać o tym.

  5. Jak wybrać tę różę – jest wiele odmian, i różnią się pewnie co do przydatności i pożytku zdrowotnego. Jest, jeśli dobrze pamiętam i R Rugosa i R Canina (psia!) i pewnie wiele innych.
    A rożne z nich rosną właśnie dziko. Pozdrawiam.

    • Witam. Oczywiście ma Pani rację- każda obróbka termiczna wpływa na witaminę C. Osoby wymagające spożycia określonej dawki witaminy C zapewne sięgną po ściśle określoną jej zawartość w preparatach gotowych lub po soki, czy suszone owoce. Tutaj miała ona głównie poprawić walory smakowe, co w moim odczuciu uczyniła.
      Pozdrawiam.

  6. Ciekawy przepis, chętnie wypróbuję, zobaczymy co z tego wyjdzie. Na moją odporność dotychczas działał tylko preparat X. Jest w nim cynk i olej z wątroby rekina. Moja odporność nigdy dotąd nie była na tak wysokim poziomie, ale nie zaszkodzi mi dorzucenie takiej mikstury do mojego sposobu na odporność.

Dodaj komentarz

Wymagane pola są oznaczone *.